Как диабет воздействует на иммунную систему?

      В Всемирный день борьбы с диабетом мы расскажем о последствиях этого заболевания.

      Сахарный диабет – это хроническое эндокринное заболевание, которое проявляется повышенным уровнем сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза является основным источником энергии для организма, поэтому углеводы должны обязательно присутствовать в рационе. В пищеварительной системе сложные углеводы расщепляются до глюкозы, которая затем распределяется по всему организму с помощью крови. Гормон инсулин отвечает за выведение глюкозы из крови и её усвоение мышечной тканью или её откладку в жировой ткани в виде гликогена. Если происходит сбой этих обменных процессов, глюкоза накапливается в крови, что и вызывает сахарный диабет.

      Сахарный диабет бывает двух типов: 1-го типа (при недостаточной выработке инсулина в организме) и 2-го типа (когда инсулина достаточно, но клетки и ткани организма становятся нечувствительными к нему). Существуют промежуточные формы диабета, а также гестационный диабет, возникающий у беременных. Однако любой из этих видов диабета приводит к снижению иммунитета. Поэтому люди с диабетом чаще страдают от различных заболеваний, процессы восстановления затягиваются, болезни могут становиться хроническими, а заживление различных ран и повреждений происходит медленнее.

      Сахарный диабет влияет на все уровни иммунного ответа. Прежде всего страдает гуморальный иммунитет, то есть иммуноглобулины, которые являются белками плазмы крови и принимают участие в иммунном ответе. При диабете клетки не усваивают глюкозу, и её уровень в крови значительно повышается. Глюкоза связывается с белками крови, что приводит к гликозилированию иммуноглобулинов, и они теряют способность выполнять свою функцию.

      Кроме того, при сахарном диабете также повреждаются сосуды микроциркуляторного русла, которые обеспечивают питание всех органов и тканей. Это нарушает кровоснабжение красного костного мозга, где возникают и созревают клетки неспецифического иммунитета, что в свою очередь ослабляет иммунный ответ организма.

      Недавние исследования показали, что инсулин, недостаток которого наблюдается при диабете 1-го типа, необходим для правильного функционирования Т-клеток, которые отвечают за распознавание и уничтожение вирусов. Инсулин связывается с рецепторами на поверхности этих клеток, ускоряя иммунный ответ. При недостатке инсулина Т-клетки значительно медленнее реагируют на внешние агрессоры.

      Также ослабление местного иммунитета и постоянное повышение или колебание уровня глюкозы в крови увеличивают риск развития грибковых инфекций. Микоз стоп, один из симптомов диабета, может проявляться начальным зудом или раздражением кожи на ступнях, однако в дальнейшем может вызвать трещины между пальцами, постоянное покраснение, морщинистость кожи или чрезмерную ломкость ногтей, которые могут менять цвет на желто-серый. Кандидоз является особым типом микоза, чаще всего поражающим слизистые оболочки.

      Чтобы предотвратить развитие диабета 2-го типа и его осложнений, следует:

      - поддерживать оптимальный вес;

      - быть физически активным (ежедневные упражнения уменьшают риск заболевания диабетом);

      - придерживаться здорового питания, снижая потребление углеводов (включая сахара) и насыщенных жиров;

      - избегать курения;

      - ежемесячно контролировать уровень глюкозы в крови (если уровень превышает 6,1 ммоль/л натощак, следует обратиться к врачу).

      Всего 30 минут физических упражнений пять раз в неделю с правильным питанием могут снизить риск заболевания диабетом на 58%. При первых симптомах болезни важно немедленно обратиться к специалисту.

      Дополнительную информацию о санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний можно найти на сайте санщит.рус.