Психолог поделилась советами по подготовке школьников к финальным экзаменам.

      Для успешной подготовки школьников к финальным экзаменам важно сочетание умственной и физической активности. Об этом сообщила семейный и подростковый психолог Анна Антонец. Врач рекомендует делать 15-минутные перерывы после 45 минут занятий для разминки, поскольку чередование умственной нагрузки с физической способствует лучшему усвоению информации и восстановлению сил, отметила Антонец в разговоре с «Крым 24». Также специалист советует родителям оказывать детям психологическую поддержку, что поможет снизить уровень стресса у подростков.