Простуда вызывается не сквозняками, а вирусами: развенчиваем заблуждение.

      Виной простуды не холодный воздух, а вирусы, которые передаются от человека к человеку. Мама строго говорит: «Закрой окно!», а бабушка предостерегает: «Простудишься!». И вот ты сидишь, укутавшись в плед, а за окном дует такой притягательный свежий ветерок… И самое интересное — сквозняк здесь почти не при чем.

      Кто действительно вызывает простуду?

      Простуду вызывают не открытые окна, а вирусы — риновирусы, коронавирусы, аденовирусы. Они попадают к нам не через форточки, а от других людей: через кашель и чихание; рукопожатия; грязные руки после хватания за поручни в автобусе. Да, холодный воздух может немного ослабить местный иммунитет слизистой носа. Но без присутствия вируса — хоть целый день сиди под сквозняком, ничего не произойдет.

      Что делать вместо паники?

      Вместо того чтобы зашторивать все окна, следуйте простым рекомендациям: чаще мойте руки; не трогайте лицо в общественных местах; избегайте общаться с чихающими коллегами; регулярно проветривайте помещение — свежий воздух полезен.

      Сквозняк — удобный «козел отпущения». Он не возразит и не оправдается. А настоящий виновник в это время сидит через два стола и вновь шмыгает носом. Помните: открытое окно — это не враг, а источник кислорода. А главная защита от простуды — чистая совесть и чистые руки.

      Юлия Казамарова